Сезон, когда работе мешает не только выход нового баттла Оксимирона.
По данным проекта Зарплата.ру, опубликованным агентством «Москва», 78% россиян хотя бы раз сталкивались с осенней хандрой. Ещё 60% сообщили о том, что в этом году у них сезонно ухудшилась работоспособность: сонливость повысилась, а сил стало меньше, чем летом.
Каждый четвертый [житель России] стал чаще делать перерывы и отвлекаться во время работы, треть делают меньше задач, чем обычно.
Вопреки стереотипам, меньше всего россияне справляются с осенней хандрой алкоголем и антидепрессантами. Большая часть из почти 5,5 тысяч опрошенных назвала в числе своих решений сезонной проблемы крепкий продолжительный сон, занятия спортом или поездку в отпуск.
Плохое настроение у себя отмечают половина россиян, а каждого третьего всё раздражает.
Лично я заметил, что с приходом осени резко снизилась эффективность вечернего труда: темнеет рано, и я начинаю засыпать, как попугай в накрытой покрывалом клетке. Из-за того, что на улице похолодало, уже не откроешь окно, а без свежего воздуха продуктивность тоже падает. Что уж и говорить про внезапно исчезнувшее желание выйти погулять, когда цветущий летний город снова потихоньку превращается в Грязьбург.
Небольшая прогулка во время обеда или спонтанный перекур, конечно, помогают, но лишь ситуативно. Общего решения это проблемы я не вижу уже который год, потому дежурно стараюсь пережить осень вместе с её упадком продуктивности и не опустить руки в важных для меня сферах.
А как у вас обстоят дела с «осенней хандрой»? Справляетесь, или тоже приходится грызть кактус и терпеть до первого снега? Помогает ли «проснуться» спорт, или вы среди того меньшинства, которое лечится от сезонного сплина пятничным весельем?
это чувство, когда у тебя 12 месяцев в году осенняя хандра
Сказал самый продуктивный человек ТЖ
Осень - золотая пора
Комментарий недоступен
На прошлой неделе первый раз вышел из дома в пятницу, потому что на улице просто ужасно. Ладно там сильные морозы или летняя жара, это всё терпимо и лечится кондиционерами и отоплением, но вот осенняя хандра это просто пиздец.
Осень небо жгут корабли
Комментарий недоступен
жгут
Наркоманы
Три всадника Осени скачут
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Повезло.
А хандра - любимое настроение.
Комментарий недоступен
Ты уверен, что пишешь про НЙ? По описанию больше Екатеринбург напоминает
Комментарий удален модератором
Комментарий удален модератором
ладно, на самом деле, осень мое любимое время года — мне кажется, что вокруг очень красиво. А устаю и хочу спать я правда всегда
Ненавижу осень и зиму, хотя они довольно красивы (кроме ноября). Постоянно болею в эти сезоны. Никак организм не уживается с российским климатом. Сезонная депрессия.
От последнего спасаюсь бассейном и воспоминаниями о лете.
Комментарий удален модератором
*3 месяца: +35 и режим ЧС из-за повышенной пожароопасности.
*2 месяца: -30, сопли замерзают до того, как пройдут через соответсвующие отверстия.
*7 месяцев: срань, собачье говно ежедневные перепады температуры/влажности
Как не застрелился - хер знает.
У меня осенняя хадра усилилась возвращением неделю назад из поездки по Италии (первой поездкой зарубеж в жизни) и осознанием пиздеца нашего бытия в России(
А вообще в Калининграде перманентная осень.
Комментарий недоступен
Ути пусечки пойдем пожалею
Весну и осень люблю больше, чем зиму и лето, в эти периоды есть ощущение перемен.
В Черногории хорошо проводить сентябрь-октябрь. Тепло, можно еще купаться. А потом можно в Гоа на зиму поехать. А весной оттуда на Суматру. А с Суматры в мае неплохо во Вьетнам скататься. А там и лето.
Комментарий удален модератором
Нормально. Осенью заебись.
Временами, особенно осенью, он вдруг начинал грустить о каких-то диких краях, и странные видения незнакомых гор наполняли его сны. Тогда-то и говорил себе: «А что? Может, однажды и я уйду за Реку», но тут же отвечал: «Не сейчас, конечно, когда-нибудь потом».
А мне нравится сырой, блестящий от дождя город, по которому я иду вечером. Нравится яркая листва и её шорох, когда она разлетается под ногами.
Да и только осенью можно выбраться в лес за грыбошками)
Хандра начинается тогда, когда деревья уже голые, а снега ещё нет, день стал совсем коротким... Вот тогда самое время хватать кота.
Видимо твой город не утопает в грязи.
Осень. Наконец-то могу надеть свои любимые ушатанные замшевые ботинки!
Прекрасная в общем то пора
Открою страшную тайну. Ты мог их надеть не только осенью.
Комментарий недоступен
Комментарий недоступен
Мне в это время помогает шопинг и обновление гардероба. Если бы еще и грязи не было, то было бы идеально. Хоть и часто гуляю в центре, где не грязно, но за последнее время потратил на такси около 20к рублей, потому что ушел в программирование с головой. Только прогулки, одежда и программирование спасают меня от хандры этой осенью.
Слышь, а мы не на пиво там забивались с тобой?
У природы нет плохой... ))
Осень осенью, но в декабре у меня начнётся полярная ночь. Вот тогда у меня и появится хандра, завою как волк.
Комментарий удален модератором
А нахуя спрашивается ты поперся в поликлинику?
Комментарий недоступен
Ненавижу сраную московскую осень. Солнце видно раз в месяц, ветер, постоянно моросит даже не дождь, а просто какая-то мерзкая дрянь, слякоть, брюки вечно грязные, чувствуешь себя вечно плохо, то горло болит, то насморк, спать постоянно хочется, встаешь, в окно смотришь - а там мерзость эта. Фу.
Я виню во всем теплое одеялко по утрам.
та жопа, где солнце, ведь только октябрь...
Вернулся из отпуска в теплых странах на днях.
Постоянно преследует желание переехать в более южные регионы (в голове вертится Сочи, ибо туда давеча переехал друг).
Справляюсь пока алкоголем и воспоминаниями об отпуске, думаю пойти наконец в спортзал ибо денег вроде бы есть, а спорт, как говорят, помогает справится с вот этим всем.
Помогает только на период пребывания в самом спортзале :(
Осень+Питер=2*Уныние
Комментарий недоступен
В Москве было такое отвратительное лето, что осень уже не берет.
Этой осенью впервые поймал нечто похожее на настоящую депрессию. Не в строго медицинском смысле, но все же ощущения не из приятных.
Комментарий недоступен
В Питере осень слабо отличается от любого другого времени года, поэтому мне норм
Комментарий недоступен
Меньшинства ли?
Повсеместное пьянство мужского, женского населения. И даже детей. Раньше огнестрельное ранение было такой редкостью, что вся больница сбегалась посмотреть. Сейчас это повседневность. Количество черепно-мозговых и ножевых травм значительно увеличилось. Такое ощущение, что люди с удовольствием убивают друг друга. Особенно когда район празднует пятницу.https://lenta.ru/articles/2017/10/12/doktor/
отличное настроение, стал чаще гулять, повысилась концентрация на работе, стал реже отвлекаться. Самое лучшее время года.