Израильские психологи установили взаимосвязь между свойством человека откладывать дела на потом и бессонницей. Именно нарушения сна, по мнению ученых, ведут к развитию прокрастинации.
Напомним, прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам.
2904
просмотров
Никаких проблем со сном. Просто откладываешь сон на потом, как и все остальное
так вот оно что..
Нужно срочно делать кучу дел, а ты прокрастинируешь? Хорошие новости! Забей на всё и поспи.
Комментарий недоступен
Где-то видел именно такой комикс, но сейчас не найду.
Комментарий удален модератором
Изрядно согласен с Вами.
Депрессия влечёт и нарушения сна, и прокрастинацию. Много лет назад слышал, как на форуме в Давосе говорили о том, что хронической депрессией в разной степени страдает ~30% населения Земли. Уверен, не меньше.
Ни разу в жизни не видел энергичного, бодрого, жизнерадостного и при этом прокрастинирующего человека.
И да, весьма нередко нежелание что-то делать говорит о том, что дело это нужно не тебе, а кому-то другому. Родителям, учителям, приятелям, начальнику... но не тебе.
--
Да отлично я сплю...
🖐🏻