12 ноя 2015 12.11.2015

План связали с умением отдыхать от работы

План связали с умением отдыхать от работы

Планирование незавершенных трудовых задач позволяет полноценно отдыхать в нерабочие часы

Американский психолог выяснил, что составление подробного плана реализации незавершенных к исходу рабочего дня дел и задач помогает «отключиться» от работы и полноценно отдохнуть вечером или на выходных. Планирование снижает беспокойство, устраняет навязчивые мысли о работе в часы досуга.

186 просмотров

0

6 комментариев

Написать комментарий...

Актерский кубок

12.11.2015

Так и есть. И на работе думаешь о работе, и дома о доме.

Ответить

Развернуть ветку

Осенний цветок

12.11.2015

И дома о доме, и на работе о доме...поспать бы

Ответить

Развернуть ветку

Актерский кубок

12.11.2015

Когда нет плана, или нарушен режим.

Ответить

Развернуть ветку

Актерский кубок

12.11.2015

Режим сна.

Ответить

Развернуть ветку

Телевизионный Мика

12.11.2015

Двусмысленный заголовок.

Ответить

Развернуть ветку

Социальный американец

12.11.2015

Многие любители плана отлично отдыхают от работы, даже если никогда не работали)

Ответить

Развернуть ветку

Написать комментарий...

Читать все 6 комментариев

[{"id":1,"label":"Header, 100%x250: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox_method":"createAdaptive","auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"ezfl"}},"distribution":"top-desktop"},{"id":2,"label":"Header, 1200x400\/600: M","provider":"adfox","adaptive":["phone"],"auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"ezfn"}},"distribution":"top-mobile"},{"id":4,"label":"Article Branding top","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"cfovy","p2":"glug"}}},{"id":5,"label":"300x600: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"ezfk"}},"distribution":"right-sidebar"},{"id":6,"label":"Above the Comments: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"h","ps":"cndo","p2":"ffyh"}},"distribution":"before-comments-desktop"},{"id":7,"label":"Above the Comments: M","provider":"adfox","adaptive":["desktop","tablet","phone"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"byswn","p2":"fjxb"}},"distribution":"before-comments-mobile"},{"id":12,"label":"Topbar button: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop","tablet"],"auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"fdhx"}}},{"id":13,"label":"In Article: M","provider":"adfox","adaptive":["phone"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"h","ps":"cndo","p2":"flvn"}}},{"id":15,"label":"In-Feed Teaser: DM","provider":"adfox","adaptive":["desktop","tablet","phone"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"byudv","p2":"ftjf"}}},{"id":16,"label":"Topbar button: M","provider":"adfox","adaptive":["tablet","phone"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"ccydt","p2":"ftwx"}}},{"id":17,"label":"Stratum: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"fzvb"}}},{"id":18,"label":"Stratum: M","provider":"adfox","adaptive":["tablet","phone"],"auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"fzvc"}}},{"id":19,"label":"Under the News Teaser: DM","provider":"adfox","adaptive":["desktop","tablet","phone"],"auto_reload":true,"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"cmtwf","p2":"gazs"}}},{"id":20,"label":"Leftbar button: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"p1":"chfbk","p2":"gnwc"}}},{"id":21,"label":"Header Microteaser: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"gtjk"}}},{"id":23,"label":"In Article: D","provider":"adfox","adaptive":["desktop"],"adfox":{"ownerId":228129,"params":{"pp":"g","ps":"cndo","p2":"hiig"}}}]

null